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1 Tis |
18:00
20:00 |
2-5,5-10 *1000m
Skrylle |
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2 Ons |
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3 Tor |
18:00
20:00 |
6-12,12-20 * 400m
Lunds IP |
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4 Fre |
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5 Lör |
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6 Sön |
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| v.15 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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7 Mån |
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8 Tis |
18:00
20:00 |
2-4,3-6*1000m Längre vila
Skrylle |
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9 Ons |
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10 Tor |
18:00
20:00 |
6-12,12-20*400m
Lunds IP |
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11 Fre |
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12 Lör |
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13 Sön |
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| v.16 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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14 Mån |
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15 Tis |
18:00
20:00 |
2-4,4-8*1100m
Skrylle |
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16 Ons |
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17 Tor |
18:00
20:00 |
5-8,8-13*600m
Lunds IP |
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18 Fre |
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19 Lör |
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20 Sön |
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| v.17 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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21 Mån |
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22 Tis |
18:00
20:00 |
2-4,4-8*800m
Skrylle |
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23 Ons |
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24 Tor |
18:00
20:00 |
1-4,4-7*1000,400m
Lunds IP |
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25 Fre |
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26 Lör |
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27 Sön |
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| v.18 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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28 Mån |
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29 Tis |
18:00
20:00 |
4-8, 8-14*550 m
Skrylle |
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30 Ons |
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