Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
Björnstorps Idrottsförening
Skidor

Träningsschema Skidsektionen - Säsongen 2019/20
2019-08-26 22:14
Hej Skidvänner,

Lördagen den 7/9 är det säsongsupptakt och uppstart av våra träningar på barmark. Vi samlas 10:00 utanför klubbstugan för gemensam information och sedan delar vi upp oss i träningsgrupper efter förmåga.

Grupp 1 - För oss där rullskidor är något nytt, eller om man känner att grunderna är något jag behöver repetera.
Grupp 2 - För oss där grunderna sitter någorlunda och vi tar oss fram obehindrat uppför som utför. Fokus ligger på att finslipa tekniken och att få upp tempot i åkningen. 
Grupp 3 - Fokus på finslipning av teknik (gäller alla och alltid) samt distans och fart. 

Vi har ett antal rullskidor och stavar (av vissa längder) för utlån. Pjäxor och hjälm är något du behöver ordna med själv. 

Efter uppstarten den 7/9 rullar träningarna på enligt följande schema:

Rullskidträning
Lördagar jämna veckor, samling 09:45 vid klubbstugan i Skrylle
Onsdagar ojämna veckor, samling 17:45 vid klubbstugan i Skrylle

Skid/Stavgång
Onsdagar jämna veckor, samling 18:00 på toppen av St Hans backar i Lund

Vi kommer även att anordna träningar för speciella tillfällen. Håll utkik på vår sida på Facebook.

Vi har ingen träningsavgift utan enbart medlemsavgift. Det är ok att komma och prova på att träna med oss någon gång för att sedan bli medlem. 

Hälsningar,
Skidledarna